In de medische wereld betekent trauma een verwonding, niet de oorzaak ervan. Gabor Maté benadrukt in de documentaire “The Wisdom of Trauma” dat psychisch trauma op dezelfde manier moet worden bekeken. Het is niet de gebeurtenis zelf die trauma veroorzaakt, maar de verwonding die binnenin ons ontstaat als reactie op die gebeurtenis.
Onderzoek laat zien dat 1 op de 6 kinderen in een schoolklas 4 of meer negatieve jeugdervaringen hebben. Niet iedereen ontwikkelt trauma, maar sommigen wel. Dit hangt samen met verschillende factoren, zoals de mate van steun die iemand heeft ervaren en de betekenis die aan de gebeurtenis is gegeven. Wat duidelijk is, is dat trauma vaak leidt tot ongezond gedrag, destructieve keuzes en een beperkt sociaal netwerk.
Wanneer iemand worstelt met verslaving, agressie, isolement of zelfdestructief gedrag, is de standaardreactie vaak een poging om dat gedrag te stoppen. We corrigeren of geven adviezen over hoe het anders moet. Maar als trauma een verwonding is, dan is gedrag slechts het zichtbare gevolg van die wond.
De vraag zou moeten zijn: Wat heb je meegemaakt? Wat is er met je gebeurd waardoor je op deze manier reageert? Pas als we die vraag stellen en present blijven om het antwoord te helpen vinden, kunnen we begrijpen waar het gedrag vandaan komt en wat er nodig is om herstel mogelijk te maken.
geschreven door Judith Reuser
Deel deze pagina